2020-02-10から1日間の記事一覧
こんばんわ! Kicoです。 どなた様かのブログで紹介されてた 10分間筋トレ(youtubu)←リンクの貼り方わからんのよねー( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 週4回は続けています。まだ10日間くらいだけど 10分間とはいえキツイのよ 膝ついての腕立て伏せもで…
こんばんわ! Kicoです。 どなた様かのブログで紹介されてた 10分間筋トレ(youtubu)←リンクの貼り方わからんのよねー( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 週4回は続けています。まだ10日間くらいだけど 10分間とはいえキツイのよ 膝ついての腕立て伏せもで…